ملف كامل لجمال الفتيات والشباب

مجموعة كاملة
ستجدين فيها كل ما تحتاجي
التخسيس...الجسم...اليدين...القدمين...أقنعة...حمام مغربي...الشعر...تكثسف الرموش...العيون...نصائح...طرق تخفيف الم ازاله لشعر...لازالة البقع الداكنة...لتوقف نمو شعر الجسم...وغيرها من الوصفات و النصائح

حبيت اجمع لكم هذي المجموعة لجمال أجمل فتيات ...أكييييييييييد فتيات رمادي...

وانشالله تنال على إعجابكم
نبداء بسم الله


أولا



التخسيس

1)لإخفاء البطن في شهر واحد
شرب ماء دافئ على الريق معا ليمون وقبل النوم مباشرة

2) المرمية لتخفيف الوزن
1- تؤخذ من المرمية قدر ملعقة في ماء مغلي لمدة 10 الى 15 دقيقة
2-- تأخذي بقبضة اليد مرمية وتحطي عليها ماء مغلي و تتركيها مدة ربع ساعة وتشربيها قبل الغذاء بساعة وقبل العشاء بساعة
(هذي الوصفة من الخبير محمد المحلم)


3) الكمون و الليمون
ينقع قليل من الكمون في ماء مغلي مع ليمونه مقطعه حلقات ويترك طول الليل ويشرب في الصباح على الريق

4) بذر الكتان منحف ممتاز
ملعقة وسط مع السلطة او مع اللبن الزبادي
مع الملاحظة عدم طحنها

5) الشاي الاخضر الصيني
له ميزه قويه للتنحيف وإخفاء الكرش

6) وصفة ممتازة جدا للكرش وتخلي البطن لازقه في الظهر
شاي اخضر + مراميه + بابونج + سنا + دارسين
تنقع في ماء مغلي لمدة ربع ساعة
ثم
يشرب منها قبل الفطور و العصر و قبل النوم مباشرة
فهو مفيد جدا ومجرب ايضا


ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــ




ثانيا



الجسم


ملاحظة مهمة

إذا كان جسمك حساس قومي بعمل اختبار على جزء من جسمك قبل استعمال أي خلطة من خلطات الجسم

م ص = ملعقة صغيرة
م ك = ملعقة كبيرة

1) لنعومة الجسم
نصف كأسه سكر + 2 م ص خميره + زيت زيتون + ليمون
الطريقة
اخلطي المكونات ثم اعصري عليها الليمونة وادهني فيها جسمك من الرقبة الى القدم
وضعيها لمدة ساعة ونصف

2) خلطة لتبيض الجسم
م ك من النشاء + م ك فازلين + م ك زيت زيتون + م ك جلسرين + م ك ماء ورد + 6 حبات ليمون أبو زهيرة
ملحوظة ( صاحبة البشرة الحساسة تلغي الفكس )

3) تبي جسمك يفوح برائحة البخور
1- بعد الاستحمام وجسمك رطب البسي ثوب فضفاض
2-- ضعي البخور وقفي على المبخرة و ادخلي يديك داخل الثوب
3--- بعد أن تشعري بجفاف جسمك ضعي كريم جلسرين أو أي كريم يناسبك على جسمك لكي تثبت الرائحة

4) لتثبيت البخور
بودرة دهن العود + بخور + دهن العود + زيت جونسون
الطريقة
عند الاستحمام و قبل الخروج من الحمام دهني جسمك بزيت جونسون ثم صبي على جسمي الماء
وبعد الخروج ضعي على جسمك بودرة دهن العود ثم تبخري بالعود
وبعد ذلك ضعي دهن العود في المناطق الدافئة مثل ( خلف الأذن و فوق السره )
وبعدها تعطري بالعطر المفضل لك

5) الحمام المغربي
صابون مغربي ( يوجد عند العطارين ) + ليفه
أغلقي جميع منافذ الهواء في الحمام
وصبي على جسمك ماء دافئ ثم ادهني جسمك بالصابون ثم اسكبي ماء مرة ثانية على جسمك وادهنيه بالصابون مره ثانيه وخليه لمده 10 دقائق
( في هذه المدة نضفي رجليك بالحجر )
ثم اغسلي جسمك بالماء حتى يزول الصابون وافركيه بالليفه المنقوعة بالماء الحار افركيه جيدا حتى يخرج الجلد الميت

6) لشد الجسم
استخدمي الحلاوه مع الشبه عند إزالة شعر الجسم

7) لتخفيف شعر الجسم وشد الجلد
بعد إزالة الشعر من جسمك امسحيه بخل العنب

لتوقيف نمو شعر لجسم
انقعي بذور الترمس في الماء لمدة 6 ساعات ثم خذي الماء و احتفضي به في الثلاجة وادهني منه على كل مكان تريديه خالي من الشعر لمدة 3 أسابيع يوميا

9) لتخفيف احمرار الجلد
1- نشاء + ماء ورد + ليمون
يوضع على الجسم بعد الحلاوة لتخفيف تهيج الجلد
2-- ماء ورد + بودرة أطفال
يوضع على الجسم حتى يجف ثم يغسل الجسم
3--- ضعي ثلج مع حليب سائل ثم امسحي به بقطنه على وجهك بعد إزالة الشعر

10) إزالة البقع الداكنة في الجسم
3 حبات لوز + بيضة + ا م ص ليمون
الطريقة
يقشر اللوز وينقع في الماء ثم يطحن ويعجن مع بياض البيضة و عصير الليمون
ثم يوضع على مكان البقع لمدة 15 دقيقة ثم يشطف بماء فاتر ثم بماء بارد
ويكرر ذلك يوميا


11) لتفتيح الاماكن الداكنة
كركم + فازلين أو زيت زيتون
يخلط الكركم مع الفازلين او زيت الزيتون ويدهن به الجسك في الصباح والمساء
ملحوظة
سيبقى الصفار على الجسم مدة قليله
يستخدم بعد إزالة الشعر ويوضع 3 ايام متتاله

12) إزالة التشققات البيضاء بعد الحمل
4 م ك زبدة الكاكاو + 4 م ك زيت الزيتون + 2 م ك زيت البابونج + 12 كبسولة من فيتامين5 (يوجد في الصيدلية)
الطريقة
توضع زبدة الكاكاو في إناء ويوضع على نار هادئة حتى تذوب وبعدها نضع الزبدة في إناء أخر
ثم نضع على الزبدة باقي المكونات ونخلطها جيدا وندهن بها الجسم و الباقي يحفظ في الثلاجة

ثانكس

شكرا
على الرد